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명상대강좌
현재의 삶이 더 편안해지고, 더 활기차고, 깨어있게 하기 위함이다.
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명상의 목적은 우리들의 몸과 마음 안에 있는 잠재적 능력을 끌어내어 현재의 삶이 더 편안해지고, 더 활기차고, 깨어있게 하기 위함이다.
건강한 신체를 갖기 위해서는 몸의 혈액순환을 원활하게 해주고 뇌 근육을 단련하는 부드러운 움직임이 매우 중요하다.
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번호 | 제목 | 글쓴이 | 조회 | 날짜 |
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사람의 뇌와 마음을 다스려 뇌와 마음의 연결고리를 만들어주는 새로운 명상
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관리자 | 4719 | 2019.09.09 11:36 |
2 |
모든 노화의 근원은 혈액순환과 뇌의 건강에서부터 비롯되기 때문이다.
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관리자 | 8696 | 2019.09.09 11:36 |
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현재의 삶이 더 편안해지고, 더 활기차고, 깨어있게 하기 위함이다.
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관리자 | 4547 | 2019.09.09 11:35 |