텅빈리듬명상 [Empty rhythm meditation]

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사람의 뇌와 마음을 다스려 뇌와 마음의 연결고리를 만들어주는 ..

수많은 명상법이 있지만 제대로 된 명상을 하려면 뇌와 마음을 함께 움직이는 명상을 해야 한다. 즉, 신체와 정신을 ..

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모든 노화의 근원은 혈액순환과 뇌의 건강에서부터 비롯되기 때문..

모든 노화의 근원은 혈액순환과 뇌의 건강에서부터 비롯되기 때문이다. 그래서 현대인들은 부드러운 명상에 주목해야 할 ..

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현재의 삶이 더 편안해지고, 더 활기차고, 깨어있게 하기 위함..

명상의 목적은 우리들의 몸과 마음 안에 있는 잠재적 능력을 끌어내어 현재의 삶이 더 편안해지고, 더 활기차고, 깨어..

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포토갤러리 [Photo Gallery]

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이 불국정토는 약사여래가 발원한 12대원을 성취함으로써 건설되..

불교에서 재일이란 부정한 것을 멀리하여 몸과 마음을 깨끗이 하고 여러 부처님과 보살님들께 공양을 올리는 날을 뜻한다..

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아주 작은 것부터 실천하다 보면 그것이 습관이 되고 나아가 큰..

다른 사람에게 따뜻한 말 한마디를 해주고, 필요한 곳에 작은 손을 내밀어 주는 것이 관음기도를 제대로 회향하는 길이..

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칠불사 초하루 법회에서는 자신의 죄를 참회하고 관세음보살의 자..

천 개의 눈과 천 개의 손으로 중생들에게 자비의 손길을 내미는 관세음보살님의 원력을 생각하며, 내가 관세음보살이 되..